怎麽開心又安全的玩滑草

時間:9/17/2018 作者 :管理員

    如今滑草休閑歡動越來越受到人們的喜愛,相對滑冰而言更安全,玩法也更靈活,那麽滑草如何玩呢?下麵為您詳細介紹。


    滑草的玩法有兩種,一是穿上滑草鞋,一種看起來像太空鞋,鞋底有履帶的專用鞋,用雙滑杆在草坡上撐滑。這種玩法學會練好之後,可以滑出許多花樣來呢。它所需要的器具是履帶鞋和雙滑杆。另一種滑法呢,是坐在滑草車上從草坡上滑下,這樣滑,又刺激又省勁,也挺有趣。它用的器材就是滑草車,又叫滑撬。
    用滑草車的玩法很簡單,人隻須坐穩抓牢,就可以了。可用履帶鞋滑行是有技巧的,你得練上一番,初學的時候,你最好在教練的指導下,選擇有點坡度的地方練習。要領呢,是雙腳開立,與肩同寬,重心前傾,靜立時,滑杆前撐,滑行時滑杆向身體後側撐,最重要的是,滑行的過程中重心一定得向前。

   

    那麽怎麽樣愉快又安全的玩好滑草呢?那zzzfff黑料不打烊一定要做好安全防護措施和掌握正確的滑草姿勢。


    1、滑草前要做好準備工作,穿戴專門的滑草用具,如滑草鞋(板)、滑草履帶和護肘、護膝等,手拿助滑竿。 
    2、滑草時眼睛要自然平視前方,身體前傾,雙膝微曲,使重心向前;雙肘微曲,雙手握助滑竿朝後一點,身體飛速向前;轉彎時控製好身體的平衡:向左 轉,身體向右傾;向右轉,身體 向左傾。 
    3、滑草過程中要收頜近胸以防後腦受傷;其次是要四肢放鬆,僵直的身體更容易受傷;再次是不要硬撐,一旦失去重心,自然摔倒更不易受傷。 
    4、初學者首先要克服對坡度、速度的恐懼感,培養滑感。要過渡到滑草的中級階段,最好找教練或技術好的朋友指導。